2020年は新型コロナウイルスの流行により自宅で過ごす時間が格段に増えました。特に緊急事態宣言の発令中や仕事がリモートワークに切り替わった方はこれまで通勤に費やしていた時間があき、その時間で新たなチャレンジを始めた方もいるかと思います。資格の勉強、趣味への没頭、美容などチャレンジ内容は様々あるでしょうが、実際にみなさんがどのような時間を過ごしているのか、調査結果が発表されました。
調査概要
（以下、株式会社ネオマーケティングによる調査レポートより抜粋。中略あり。）
生活者起点のリサーチ＆マーケティング支援を行なう株式会社ネオマーケティング（所在地：東京都渋谷区）では、世の中の動向をいち早く把握するために、独自で調査を行なっております。今回2020年10月30日（金）～2020年11月2日（月）の4日間、20歳～69歳のうち、新型コロナウイルスの流行による外出などの自粛期間中に在宅時間が増えた男女1000人を対象に「withコロナ時代の自分磨き」をテーマにしたインターネットリサーチを実施いたしました。
新型コロナウイルスが流行し、現在もリモートワークを続ける方は多いようです。通勤時間が減り、その時間を資格の取得や体力づくりなど“自分磨き”に充てる方も多いのではないでしょうか。2020年4月7日の緊急事態宣言から8カ月が経過し、自分磨きの成果がどのようになっているのか調査を行いました。
調査レポート目次
・調査背景
・調査概要
・「withコロナ時代の自分磨きに関する調査」主な質問と回答
調査レポートまとめ
新型コロナウイルス流行による、外出自粛中の生活についてお聞きしました。女性は間食が増えたと回答した方が多く、計41.0%となりました。次いで、自分磨きの時間が増えたと回答した方が多く19.9%となっています。減った時間は外食、運動、通勤の順となっています。
自分磨きの時間が増えたと回答した方に対し、実際にどのような自分磨きをしたかをお聞きしました。その結果、女性・男性ともに「食生活の改善(栄養面など)」が最も多い結果となっています。次いで、女性は「スキンケアを重視した」48.9%、「筋トレやウォーキングなどの運動をした」44.6%と続きます。男性の第2位以降は、「筋トレやウォーキングなどの運動をした」55.1%、「読書などで感性や知識を得た」44.9%という結果になりました。
コロナ禍でのニューノーマルな生活が定着してきたなかで、自分磨きをしている女性のうち計64.0%、男性のうち計73.1%が自分磨きの効果を感じていることがわかりました。
◆外出自粛期間中の各時間の増減は？：「間食」、「自分磨き」の時間が増え、減った時間は「外食」、「運動」、「通勤」
浮いた時間を自分磨きに充てたり、食生活に気を遣うようになった女性が多いのかもしれません。一方で、外食が減った分、ついつい間食をしてしまったという女性もいるのではないでしょうか。
◆自粛期間に体重の増減は？：「体重が減った」と回答した女性は14.3%、男性は21.3%に留まる
増えたと回答した女性は計41.6%、男性でも計33.9%。自分磨きに成功する方がいる反面、体重が増えてしまったという方も多いようです。
◆減量成功者はたんぱく質を「積極的に摂取している」と回答
「積極的に摂取している」と回答した方が最も多い栄養素はたんぱく質で、32.3%が回答しました。食物繊維やビタミンよりも多い結果となっています。
◆減量成功者の間食は「ヨーグルトやチーズなどの乳製品」と判明
「体重が減った」と回答した方は間食で「ヨーグルトやチーズなどの乳製品」を摂っていることがわかりました。
（詳しくはURL参照）
調査方法
・調査の方法：株式会社ネオマーケティングが運営するアンケートサイト「アイリサーチ」のシステムを利用したWEBアンケート方式で実施
・調査の対象：アイリサーチ登録モニターのうち、新型コロナウイルスの流行による外出などの自粛期間中に在宅時間が増えた、全国の20歳～69歳の男女を対象に実施
・有効回答数：1000名（女性：年代割付5セル各140名ずつ、男性：年代割付5セル各60名ずつ）
・調査実施日：2020年10月30日（金）～2020年11月2日（月）
調査元
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町16-25 養命酒ビル
TEL 03-6328-2880
https://www.neo-m.jp